Фрукты и ягоды


Заказать фрукты онлайн в интернет-магазине

Свежие фрукты — это не только снабжение организма уникальными веществами, витаминами, минералами и пищевыми волокнами, но и необычайное удовольствие в летнюю пору. Их можно брать с собой в качестве перекуса на работу или просто на пикник с друзьями. Из ягод можно приготовить полезные компоты и напитки, собрать красивую закуску на шпажках, или просто использовать их для украшения десертов.

Заказать фрукты на дом удобно на сайте интернет-гипермаркета FOZZY. Купить ягоды и фрукты можно, выбрав доставку курьером в городах Киев, Одесса, Ровно, Днепр, Кременчуг и Харьков. У нас доступные цены на все фрукты и  большой каталог ягод.

Фрукты и ягоды: полезные свойства

Употребление фруктов и ягод — это важно, если вы хотите перейти на здоровое питание. В них содержится много витаминов, минералов и клетчатки, которые необходимы человеку на протяжении его жизни.

Антиоксиданты в составе плодов помогают клеткам избежать вредного воздействия свободных радикалов, что приводит к замедлению старения. Также ягоды укрепляют иммунитет, снимают симптомы депрессии, нормализуют обменные процессы в организме.

  • Фрукты и ягоды содержат различное количество витаминов и минералов. Например, цитрусовые богаты витамином С и В.
  • Практически все фрукты содержат в своем составе провитамины А, С, витамины К и Р, кроме того, они содержат фруктозу, сахарозу, клетчатку, пектины, минеральные соли. 
  • Обладает антиоксидантными свойствами витамин Е, он находится в винограде, груше, киви, персиках и гранате.

Ежедневное употребление фруктов способствует укреплению иммунитета, насыщает организм полезными витаминами и аминокислотами. Свежие фрукты обычно содержат мало калорий и входят в состав многих диет. 

В какие блюда добавляют фрукты или ягоды

Невозможно представить кулинарное искусство без фруктов и ягод. Прежде всего ягоды необходимы для приготовления кондитерских изделий, в которых они служат ингредиентами или декором. 

Чаще всего для украшения тортов, пирожных и других десертов выбирают клубнику, чернику, малину, апельсины, лимоны, виноград.

Фрукты часто встречаются в рецептах основных блюд и закусок. Они необходимы для того, чтобы оживить или дополнить вкус других ингредиентов. Также фруктовые нотки вносят разнообразие в:

  • соусы (из граната, апельсина, вишни, клюквы к мясу);
  • начинки (яблоки, апельсины, лимоны, ананасы для фарширования утки или курицы);
  • салаты (чаще всего добавляют яблоки, клубнику, ананасы, киви);
  • пиццу (добавляют ананас в гавайскую и грушу в сырную).

Любите готовить и хотите побаловать друзей своими кулинарными шедеврами? Для этого не нужно лететь в супермаркет! Заказать ягоды на дом можно прямо сейчас. Оформляйте заказ и получайте доступную стоимость фруктов для ваших десертов.

Польза фруктов

Зрелые плоды богаты витаминами и минералами, которые укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, а клетчатка и целлюлоза в составе важны для правильного функционирования кишечника.

Большинство фруктов состоят из 80-95% воды, с низким содержанием калорий и большим количеством клетчатки.  Именно клетчатка является одним из главных достоинств фруктов: она снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара в крови.  Высокое содержание калия, железа, кальция, магния, витаминов во фруктах и ягодах делает их незаменимой частью питания.

Клетчатка также способствует быстрому насыщению, замедляет усвоение углеводов.

Фрукты и ягоды содержат в себе аскорбиновую кислоту, которая борется с авитаминозом, вирусами и бактериями. 

Доставка фруктов и ягод

Заказать фрукты с доставкой удобно на сайте интернет-гипермаркета FOZZY. Покупая продукты у нас, вы получаете качественный сервис и доступную цену ягод за 1 кг. Купить ягоды и фрукты с доставкой можно в любое удобное время просто выбрав необходимый товар и временной промежуток прибытия курьера. Доставка фруктов доступна в Киеве, Днепре, Одессе, Харькове, Ровно и Кременчуге.

Мы используем файлы cookie, чтобы вы получали персонализированный контент.